影片讲述了阿牛饰演的蔡伟杰和江若琳饰演的张芷欣结婚生子后，蔡伟杰决定当全职奶爸来帮老婆分担压力。紧接着，家里又遇上张芷欣的父亲中风住院、私生女风波、孩子失踪等事件，但是整个大家庭始终团结一心、共渡难关。阿牛饰演的奶爸与萌宝之间发生的故事幽默有趣；两代人在照顾孩子上产生的分歧也让人啼笑皆非；男方家长与女方家长之间的矛盾也让电影更加好玩，能让众多宝宝刚出生的观众产生强烈共鸣。萌宝萌爸的题材新颖独特，迎合了年轻一代的“奶爸”潮流。